2012年12月12日水曜日

初心者向け基本ステップ

初心者レッスンA

初心者向け基本ステップB

初心者向け基本ステップC

初心者向け基本ステップD

初心者レッスン動画E

初心者向け基本ステップF

初心者向け基本ステップA2

2012年12月11日火曜日

ルンバ-1.2


●ルンバ-2  ステップ名:

0.予備歩 (Preparation Step) 41
1.オープンヒップツイスト (Open Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
2.ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
3.ニューヨーク ×3 (New York) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
4.スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) 2 3 41 2 3 41
5.アレマーナ (Alemana) 2 3 41 2 3 41
6.ハンド トゥ ハンド ×3 (Hand to Hand) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
7.スポットターン to L(発展) (Spot Turns to L) 2 3 41 2 3 41

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ルンバ-3



●ルンバ-3  ステップ名:

1.アレマーナ (Alemana) 2 3 41 2 3 41
2.クローズドヒップツイスト (Closed Hip Twist) 2 3 41 2 3 41
3.ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41
4.オープン ベーシックムーブメントの1~3歩 (Open Basic Movements) 2 3 41
5.ナチュラルトップ (Natural Top) 2 3 41 2 3 41 2 3 41
6.ファン (Fan) 2 3 41 2 3 41
7.ホッキースティック (Hockey Stick) 2 3 41 2 3 41


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ルンバ-4



0.予備歩
1.アレマーナ(オープンポジション)
2.クローズドヒップツイスト
3.アレマーナ
4.オープニングアウトライトツーレフト
5.スパイラルターンの123
6.アイーダ
7.キューバンロック/スポットターンエンディング

Rumba1~46

ルンバのいい動画ありました。参考になるでしょうか。

ルンバのベーシック・ステップ

ルンバのベーシック・ステップ。わかりやすい動画です。


公民館ダンスで練習されている方も確認できるのではないでしょうか?
男女が踊ります。そして男性のステップ、女性のステップと分解して見せてくれています。
最後にまた、カップルで踊っています。

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2012年12月10日月曜日

ベーシック・ルンバ・ルーティン

すごくいいベーシック・ルンバ・ルーティン発見。まずはじっくり見ましょう!



音楽もすごくいい。フラメンコの歌い手が唄っている?
ベーシック・ルンバ・ルーティン By Franco Formica & Oxana Lebedew